Arthrosis

Arthrosis- cuta mai yawan gaske. Ya fara samuwa a kimanin shekaru 35-50, kuma a cikin mutane fiye da 70, wannan cuta tana bayyana kanta zuwa digiri daban-daban kuma an gano shi tare da shi.75-90%yuwuwar. A baya can, likitocin orthopedists sun sanya arthrosis kusa da tsufa, amma yanzu ilimin cututtuka ya zama "ƙanana. "Yin watsi da cutar yana da matsala, domin bayan lokaci yana iya haifar da rashin iyawa ko kuma rashin iyawa.

Arthrosis cuta ce ta yau da kullun na haɗin gwiwa da guringuntsi da ke hade da raguwa a hankali amma a hankali na ƙarshen, kuma naman kashi yana tsiro maimakon guringuntsi.

A bayyane yake cewa haɗin gwiwa shine mafi mahimmancin bangaren tsarin musculoskeletal, tun da yake shine haɗin haɗin kai tsakanin kasusuwa. Mafi na kowa shine coxarthrosis (ƙashin ƙashin ƙugu), gonarthrosis (gwiwoyi) da arthrosis na haɗin gwiwa na kafada. Hakanan ana shafar ƙananan haɗin gwiwa, alal misali, hannaye, wuyan hannu, da kashin baya.

Menene arthrosis?

Idan muka yi bayanin ainihin wannan cuta a sauƙaƙe, to ana siffanta shi da shilalata da lalata tsarin haɗin gwiwa.Kasusuwan da haɗin gwiwa ke riƙe an rufe su a gefe ɗaya tare da guringuntsi, wanda ke yin aikin kariya. Godiya ga waɗannan sifofi, ƙasusuwa ba sa ƙarewa.

Akwai irin wannan abu kamarhaduwa.Yana nuna yanayin da ke tabbatar da motsi mara zafi da tasiri na ƙasusuwa a cikin haɗin gwiwa. Don haka, chondrone ko guringuntsi yana taka muhimmiyar rawa a cikin aikin tsarin da ke cikin capsule na haɗin gwiwa. A ciki akwai ruwa na synovial, wanda kullun mucous membrane ke ɓoyewa akai-akai. Wannan abu ne mai mahimmanci wanda ke hana faruwar ɓarnawar ɓarna a saman haɗin gwiwa. Ruwa kuma yana tabbatar da metabolism na guringuntsi na articular, tun da tsarinsa ba shi da irin wannan damar. Wato, ana ba da chondrone tare da abubuwan gina jiki masu mahimmanci, kuma ana kawar da gubobi da ƙarfi.

Lokacin da ƙwayoyin cuta suka shiga cikin wasa, guringuntsi ya fara lalacewa. Wasu likitoci sun yarda da hakahalakabaya farawa a cikin chondrone, amma kai tsaye a cikin nama na kashi. A tsawon lokaci, yawansa yana raguwa sosai, kuma guringuntsi ya lalace. Osteophytes suna bayyana akan kasusuwa - haɓakar pathological, wanda shahararren jita-jita ya rarraba a matsayin abin da ake kira slags ko ajiyar gishiri. A gaskiya, wannan ba gaskiya ba ne.

Bayan tsarin lalacewa a hankali yana lalata tsarin articular, dabarun ramawa na dabi'a ya fara, yana cika da rashin amfani da nama mai fibrous mara amfani. Ba ya yin wani aiki a cikin jiki, kawai yana haifar da damuwa mara amfani. A cikin lamuran da suka ci gaba, na'ura mai haɗawa ya cika duk sararin samaniya, yana toshe motsi gaba ɗaya. Wannan yanayin ana kiransa ankylosis, wato, hadewar dukkanin gidajen abinci. A waje da ciki, haɗin gwiwa, tare da tendons, tsokoki, da sauransu, sun lalace.

Dalilan arthrosis

Duk wani likitan orthopedist zai ba da sunan babban dalilin ci gaban arthrosis - lalacewa da tsagewar gidajen abinci saboda rashin isasshen nauyi, gazawar rayuwa, ko kuma kawai lokaci. Hakanan ana iya haɗa abubuwan haɗari da yawa.

Ga manyan su:

• Halittu marasa kyau.
• Yawan tsufa.
• Rashin bitamin (rashin calcium).
• Rashin aikin jiki.
• Tarihin rauni.
• Cututtukan da ke lalata ƙwayoyin haɗin gwiwa.
• Kiba.
• Endocrine cututtuka.
• Rashin isassun kaya lokacin yin wasanni.
• Orthopedic pathologies.
• Cututtukan zuciya da tasoshin jini.
• Nakasar sana'a a matakin jiki.
• Pathologies na kodan da hanta.
• Abubuwan da aka haifa na tsarin haɗin gwiwa.

Yawancin waɗannan abubuwan na iya kasancewa, wanda ke ƙara yawan haɗarin arthrosis. Idan mutum yana da scoliosis, dysplasia na haɗin gwiwa, ko rheumatism, to, a cikin wannan yanayin ana daukar arthrosis na biyu, saboda wata cuta ta haifar da bayyanarsa.

Yana da mahimmanci cewa takalma mara kyau ko mara kyau na iya haifar da wannan cuta mai haɗari.

Amma game da nakasar ƙwararru, wasu mutane, saboda aikinsu, suna aiwatar da stereotypical da yawa, ƙungiyoyi masu maimaitawa na dogon lokaci. Misali, arthrosis na haɗin gwiwa na wuyan hannu ya fi shafar injiniyoyi, kuma arthrosis na haɗin gwiwa yana yiwuwa ya shafi masu ɗaukar kaya masu nauyi. Ballerinas suna fama da ƙafafu, kuma direbobi suna fama da kafadu.

Alamun arthrosis

Ciwo- mafi mahimmancin alamar arthrosis. Lokacin da ƙasusuwa suna shafa ba tare da ruwan synovial da guringuntsi ba, babu makawa ya faru. A lokacin hutawa, jin zafi na iya raguwa kaɗan, amma yayin motsa jiki yana iya ƙaruwa. Har ila yau yana faruwa da dare, wanda aka sauƙaƙe ta hanyar raguwar ayyukan jini da cunkoso.

Pain tare da arthrosis za a iya raba zuwa da dama iri:

• Ciwo da safe.Hakanan ana kiranta farkon kuma irin wannan rashin jin daɗi yana bayyana bayan farkawa. Duk da haka, yana da ɗan gajeren lokaci kuma daga baya, idan mutum ya watse, ya ɓace.
• Rashin jin daɗi na injina. Yawanci, wannan ciwo mai kaifi yana faruwa ne saboda toshewa ko ƙulla tsarin haɗin gwiwa. Ba shi yiwuwa a motsa tare da irin wannan ciwo.
• Meteosensitivity. Yanayin zafi a bayyane yake daga sunan - yana da zafi, maras kyau da kuma kutsawa; mutane da yawa suna kiran wannan yanayin: "yana ciwo saboda yanayin. "

Mataki na farko na arthrosis yana ba da hanya zuwa mafi tsanani, kuma wannan tsari yana tare da ciwo na yanayi na dindindin. Fatar a kan haɗin gwiwa da abin ya shafa ya zama ja, kumbura, da zafi. Arthrosis yana da alaƙa da sauyawar haɓakawa da haɓakawa, kuma ci gaba da aiwatar da aiwatarwa, ƙarin yanayin da aka nuna na biyu yana raguwa cikin lokaci, kuma na farko yana ƙaruwa.

Arthrosis sau da yawa yakan faru a lokacin daukar ciki, don haka sau da yawa, tare da likitan mata, mace tana kula da masu cutar ta jiki.

Launin fata na iya faruwa a wurin nakasar haɗin gwiwa, kuma sautin tsoka yana canzawa. Har ila yau, dangane da wurin da pathology, ba kawai motsi matsaloli faruwa, amma kuma ciwon kai idan, misali, arthrosis ya shagaltar da cervical vertebra.

Rarraba arthrosis

Da farko dai, gano abubuwan da ke tattare da cutar. Mafi sau da yawa wannan shine kashin baya, ƙananan ƙafa ko babba. Ƙunƙarar gwiwa da haɗin gwiwa suna ɗaukar nauyin damuwa mai yawa, don haka sun kasance a kididdiga sun fi tasiri. Af, na farko na wurare masu suna na arthrosis shine mafi yawan halayen jikin mace.

Lokacin da yazo ga kashin baya, ana gano spondyloarthrosis sau da yawa. Yana da halayyar yankin lumbar. Mutum a cikin irin wannan yanayi yana da wahalar ɗaukar kaya kuma ba zai iya tsayawa na dogon lokaci ba. Uncovertebral arthrosis ana gano shi lokacin da aka shafi kashin mahaifa.

Don ƙananan ƙafar ƙafa, arthrosis a cikin gwiwar hannu da kafada ya dace. Wannan ba abin mamaki bane, tun da wuraren da aka ambata suna fuskantar ƙarin rauni da damuwa.

Dangane da yanayin faruwar su, arthrosis ya kasu kashi:

• Firamare.
• Sakandare.

A cikin shari'ar farko, wannan rashin daidaituwa ne tsakanin haɗuwa da lalata nama na haɗin gwiwa, kuma a cikin na biyu, bayyanar arthrosis a kan bayanan cututtuka na baya a matsayin rikitarwa.

Hakanan akwai nau'ikan arthrosis daban-daban. Su biyar ne kacal, na farkonsu sifili ne, babu alamun cutar a waje.

1. Arthrosis 1st digiri.Yana da alaƙa da kusan ƙunshewar rata a cikin haɗin gwiwa.
2. Arthrosis 2 digiri.A wannan mataki, halin da ake ciki yana daɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗawaɗaɗawayar ratawartakukukuwarkukukukuwarkukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukuwarkukukukukukukukukuwarkukukukukuwakukukukukukukukukukukukukuku-kukukuwarkukukukukuwakukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukukuwa-kuwane.
3. Arthrosis 3 digiri.Anan duk alamun da ke sama suna ƙaruwa.

Tare da arthrosis na digiri na hudu, ƙwayar kasusuwa ya zama necrotic kuma haɗin gwiwa ya zama mara kyau. Jiyya na arthrosis dole ne yayi la'akari da matakin cutar don mafi kyawun tsara tsarin warkewa.

Matakan arthrosis

Matsayin cutar yana faruwa a matakai uku.

1. Matakin farko.Halin yana da alaƙa da ƙarancin ƙuntatawa na motsi da bayyanar osteophytes, kusan ba a iya gani yayin jarrabawa.
2. Mataki na biyu.A wannan mataki, motsi na haɗin gwiwa ya fi iyakancewa, raguwa yana bayyana lokacin motsi, kuma girma akan ƙasusuwa yana ƙaruwa. Ana iya lura da ɗan ƙaramin atrophy na ƙwayar tsoka.
3. Mataki na uku.Ƙungiyar haɗin gwiwa ta lalace kuma ana iya ganin wannan har ma a waje. Yana da matukar wahala ga mai haƙuri ya motsa, sararin haɗin gwiwa a zahiri ya ɓace, kuma osteophytes suna da mahimmanci. Wani lokaci ana ganin cysts.

Yaya ake gano arthrosis da kuma bi da su?

Maganin wannan cuta, wanda ya zama ruwan dare a duniya, ya ƙunshi hanyoyin bincike da dama. Amma da farko akwai bincike da duba marasa lafiya. A cikin matakan ci gaba, nakasar haɗin gwiwa, canje-canje a cikin kwane-kwanensa ana gani a gani, kuma mai haƙuri yana korafin matsalolin motsi.

An tsara gwaje-gwajen bincike masu zuwa:

• X-ray.
• MRI.
• Ultrasound.

Binciken X-ray zai iya nuna yanayin wuraren haɗin gwiwa da kuma yadda girmar nama na kashi yayi kama, amma tsarin fibrous ba a iya gani tare da wannan hanyar ganewar asali. Don wannan dalili, ana amfani da hoton maganadisu.

Amma jarrabawar duban dan tayi yana da bayanai sosai a matakin farko da na biyu na arthrosis, tun da mafi ƙarancin canje-canje da ƙananan canje-canje a cikin tsarin articular ana iya gani.

Maganin arthrosis ya kasu kashimasu ra'ayin mazan jiya da tiyata. Nau'in farko ya haɗa da sauke haɗin gwiwa, wanda shine babban burinsa. Don yin wannan, dole ne a yi yawancin motsa jiki na warkewa da gyare-gyaren salon rayuwa (ban da ɗaukar nauyi, da dai sauransu). Idan kiba ya haifar da arthrosis, to, za a yi amfani da matakan warkewa, musamman, aasarar nauyi mai haƙuri.A cikin matakan farko na arthrosis, karuwa a cikin aikin jiki, duk da haka matsakaici, yana taimakawa sosai. Keke keke, iyo, warkewa tafiya - duk wannan ana amfani da likitoci a cikin ra'ayin mazan jiya jiyya na cutar.

Amma ga magunguna, sun dacechondroprotectors ko hyaluronic acid- an yi musu allura kai tsaye a cikin haɗin gwiwa. Don haka, an dakatar da yanayin cutar, yana hana ƙarin lalacewa na sassan articular. Suna amfani da magungunan hormonal da anti-inflammatory, magungunan kashe qwari, da magunguna don inganta microcirculation na ruwayen halittu.

Ana ƙara sautin tsoka ta hanyar ilimin motsa jiki, misali.UHF ko phonophoresis.Ana kuma amfani da tausa, mafi mahimmanci, bisa ga alamun likita.

Matsayin zinariya na magani shine arthroscopy. Hanyar ta ƙunshi shigar da na'ura ta musamman, arthroscope, a cikin rami na haɗin gwiwa. Godiya ga iyawar fasaha, ana ganin tsarinsa na ciki, don haka likitan fiɗa ya kawar da matattun nama, goge saman, wanke cavities, a cikin kalma, yana yin gyare-gyaren injiniya.

Idan synovitis ya faru, dole ne a fitar da ruwan, don haka ana amfani da huda haɗin gwiwa. A matsayin wani ɓangare na hanya, ana kuma ba da magunguna don dawo da aikin sashin motar.

Mafi girman nau'in shiga tsakani shineendoprosthetics. Ana amfani da shi idan babu wata hanya don rinjayar haɗin gwiwa. Wannan yawanci yana faruwa a lokuta masu ci gaba. Sauyawa Endoprosthesis ya dace da haɗin gwiwa na hip, da gwiwa.

Rigakafin arthrosis

Arthrosis cuta ce ta yau da kullun kuma ba za ta iya jurewa ba, wacce har yanzu ana iya dakatar da ita ko kuma ana iya rage saurin ci gabanta. Matakan rigakafin sun haɗa da allurai da motsa jiki mai ma'ana, guje wa rashin motsa jiki ko wuce gona da iri. Wannan yana da mahimmanci musamman ga wakilan sana'o'in da ke sama. Har ila yau, ya kamata ku bi da cututtuka na tsarin orthopedic a cikin lokaci mai dacewa, kauce wa nauyin nauyi mai mahimmanci da kuma sanya takalma maras kyau.

Abinci don arthrosis

Abinci mai gina jiki yana taka muhimmiyar rawa a cikin arthrosis. Likitoci sun ba da shawarar cin kaji a matsayin tushen furotin, kayan kiwo (musamman man shanu), ganye, hatsi, goro, da kifi mai kitse.

Akasin haka, bai kamata ku ci abinci da yawa da aka yi daga garin alkama, muffins, kayan abinci mai daɗi, abinci mai sauri, gishiri, pickled, zafi da miya ba. Hakanan kuna buƙatar barin barasa da soda. Abin sha'awa, ko da ice cream na iya zama cutarwa ga arthrosis!

Ana ba da shawarar yin azumi don wannan cututtukan a ƙarƙashin kulawar masanin abinci mai gina jiki ga waɗanda ke da kiba.

Ta yaya zan gane cewa ina da arthrosis?

Tare da wannan cuta, akwai safiya na ɗan gajeren lokaci tare da haɗin gwiwa, zafi saboda yanayin, kuma a lokuta masu tasowa, ana ganin rashin jin daɗi ko da da dare lokacin da mutum bai motsa ba. A cikin matakai na farko, ana yin rikodin jin zafi lokacin motsi, kuma a cikin yanayin hutawa zafi ya tafi.

Shin zai yiwu a kayar da arthrosis?

Ba shi yiwuwa a warkar da cutar gaba ɗaya, amma yana yiwuwa a dakatar da tsarin lalacewa. Babban abu shine ganin likita da wuri-wuri.

Menene bai kamata ku yi ba idan kuna da arthrosis na gidajen abinci?

Kada ku sanya damuwa da yawa akan haɗin gwiwa ta hanyar ɗaga nauyi kuma, akasin haka, iyakance kanku da yawa a cikin motsinku. Ba a ba da shawarar cin abinci mai sauri ba, da yawa cakulan da ice cream, abubuwan sha na carbonated, barasa, da marinades.